L’elettrostimolatore è un apparecchio in grado di generare ed emettere impulsi capaci di stimolare i muscoli, ai quali è collegato tramite elettrodi. Viene utilizzato principalmente come terapia anti-dolore (grazie alla sua capacità di far contrarre e rilassare specifici muscoli ai quali viene collegato). Inoltre come utile mezzo riabilitativo in grado di impedire la perdita di tonicità ed elasticità quando si sia costretti all’immobilità, come strumento per integrare l’attività fisica e lo sviluppo muscolare.
Sgomberiamo però subito il campo da un’equivoco purtroppo molto diffuso: l’elettrostimolazione da sola non fa accrescere la massa muscolare. Essa è pensata per integrare terapie e programmi di allenamento e contribuire al raggiungimento di un risultato. E’ inoltre sconsigliabile l’utilizzo a persone affette da cardiopatie e aritmie, come a chi soffre di epilessia e di ipertensione arteriosa. Per il resto sarà un piacere godere dei benefici, poiché il corretto utilizzo di questo apparecchio elettrico è in grado di apportarne moltissimi.
Tra gli elementi principali da tenere in considerazione per quanto riguarda la scelta del nostro apparecchio segnaliamo la tipologia di tensione con la quale lavora (Ems, per lo sviluppo muscolare o Tens, per la terapia anti dolore). La possibilità di regolare la tensione dell’impulso, la Struttura, ovvero la tipologia e il numero di elettrodi applicabili, i programmi di allenamento disponibili e infine l’alimentazione dell’apparecchio. Vediamo insieme alcuni prodotti che possono aiutarci a far luce sulle caratteristiche sopra elencate.
- Training dei muscoli addominali frontali e laterali grazie ai 4 elettrodi di contatto con acqua (in carbone conduttore) resistenti all'usura
- Cintura ergonomica e regolabile (circonferenze addome 70-140 cm); elemento di controllo rimovibile e cintura lavabile a mano
- Elemento di comando con display LCD, 5 programmi di allenamento (22-31 min), Intensità regolabile (0-40), funzione di memoria, timer per countdown, arresto di sicurezza e stato delle batterie
- Corrente in uscita: 140 mA p-p per un carico di 500 Ohm
- EMS: la cintura muscolare addominale offre un'e mirata per i muscoli addominali centrali e laterali, ideale per supportare la costruzione e la tonificazione muscolareTraining dei muscoli addominali frontali e laterali grazie ai 4 elettrodi di contatto con acqua (in carbone conduttore) resistenti all'usura
- 125 trattamenti per la tonificazione di tutti i muscoli, addominali, maniglie dell'amore, pettorali, bicipiti, tricipiti, dorsali, allenamento, potenziamento e recupero massa muscolare, inestetismi della cellulite, glutei, rassodamento, massaggi benessere
- 4 canali - 99 programmi di cui 20 personalizzabili per durata, intensità e frequenza
- manuale a colori, di 115 pagine, con l'illustrazione del posizionamento degli elettrodi per ogni trattamento consigliato- schemi con indicazione dei programmi, della durata e del numero dei giorni consigliati di applicazione- trattamenti: gambe pesanti, massaggi tens, rassodamento, inestetismi della cellulite, glutei, addominali
- Gli elettrodi in dotazione sono 8, sono materiale di ricambio e sono autoadesivi , non necessitano di gel - BATTERIA RICARICABILE INCLUSA.
- Consigli utili : caricare il dispositivo per non più di 4 ore alla volta, per ottimizzare la vita utile della batteria
- ELETTROSTIMOLATORE MUSCOLARE TUTTO IN UNO: ideale per tutte le persone che desiderano tonificare, scolpire o rassodare il corpo. Include programma TENS.
- 10 PROGRAMMI: 8 programmi fitness per scolpire o tonificare le principali zone del corpo, 1 programma di massaggio rilassante ed 1 programma antidolore TENS per trattare i dolori articolari e tendinei.
- 4 CANALI INDIPENDENTI: Con 4 canali indipendenti potrai utilizzare al massimo il tuo elettrostimolatore, gestendo al meglio lo stimolo o anche stimolando contemporaneamente più muscoli con un massaggio per esempio su cosce e polpacci.
- INCLUDE TUTTI GLI ACCESSORI NECESSARI PER INIZIARE: batteria, caricabatterie, 12 elettrodi, 4 cavi ed un astuccio per il trasporto.
- SCIENTIFICAMENTE PROVATO: gli elettrostimolatori Compex sono dispositivi medici che certificati CE. Tutti i programmi sono stati validati da test clinici e studi indipendenti che ne certificano l'efficacia.
Elettrostimolatore Tesmed Max 7.8 Power
- 125 trattamenti per la tonificazione di tutti i muscoli, addominali, maniglie dell'amore, pettorali, bicipiti, tricipiti, dorsali, allenamento, potenziamento e recupero massa muscolare, inestetismi della cellulite, glutei, rassodamento, massaggi benessere
- 4 canali - 99 programmi di cui 20 personalizzabili per durata, intensità e frequenza
- manuale a colori, di 115 pagine, con l'illustrazione del posizionamento degli elettrodi per ogni trattamento consigliato- schemi con indicazione dei programmi, della durata e del numero dei giorni consigliati di applicazione- trattamenti: gambe pesanti, massaggi tens, rassodamento, inestetismi della cellulite, glutei, addominali
- Gli elettrodi in dotazione sono 8, sono materiale di ricambio e sono autoadesivi , non necessitano di gel - BATTERIA RICARICABILE INCLUSA.
- Consigli utili : caricare il dispositivo per non più di 4 ore alla volta, per ottimizzare la vita utile della batteria
PRO
- Elettrostimolatore molto duttile
- Può essere utilizzato sia per rafforzare che per distendere i muscoli
- Efficace contro la cellulite
- Possibilità di acquistare a parte altri elettrodi
CONTRO
- Non è dotato di custodia, che sarebbe utile quando utilizzato in movimento
Il Max Power 7.8 è un elettrostimolatore di media fascia della gamma pensata dal marchio italiano Tesmed, azienda leader del settore. Si tratta di un elettrostimolatore EMS, poiché genera impulsi di media e alta intensità capaci di far lavorare il muscolo in maniera intensiva. Si fa apprezzare per una serie di caratteristiche che lo rendono estremamente duttile. E’ dotato di una quantità enorme di programmi per trattamento di tutti i muscoli (grazie agli otto elettrodi adesivi) e per gli inestetismi dati dalla cellulite. Possibilità di personalizzare 20 programmi regolando la durata, l’intensità e la frequenza. L’apparecchio è dotato di batteria ricaricabile interna e di caricatore. Molto utile il manuale in italiano. Contiene l’illustrazione del posizionamento degli elettrodi per ogni trattamento consigliato e proposte di programmi specifici adatti alle varie necessità.
Elettrostimolatore Compex Fit 1.0
- ELETTROSTIMOLATORE MUSCOLARE TUTTO IN UNO: ideale per tutte le persone che desiderano tonificare, scolpire o rassodare il corpo. Include programma TENS.
- 10 PROGRAMMI: 8 programmi fitness per scolpire o tonificare le principali zone del corpo, 1 programma di massaggio rilassante ed 1 programma antidolore TENS per trattare i dolori articolari e tendinei.
- 4 CANALI INDIPENDENTI: Con 4 canali indipendenti potrai utilizzare al massimo il tuo elettrostimolatore, gestendo al meglio lo stimolo o anche stimolando contemporaneamente più muscoli con un massaggio per esempio su cosce e polpacci.
- INCLUDE TUTTI GLI ACCESSORI NECESSARI PER INIZIARE: batteria, caricabatterie, 12 elettrodi, 4 cavi ed un astuccio per il trasporto.
- SCIENTIFICAMENTE PROVATO: gli elettrostimolatori Compex sono dispositivi medici che certificati CE. Tutti i programmi sono stati validati da test clinici e studi indipendenti che ne certificano l'efficacia.
PRO
- Elettrostimolatore semplice e intuitivo da utilizzare
- Possibilità di applicare 10 programmi con progressione dell’intensità di lavoro
- Batteria ricaricabile inclusa
CONTRO
- Batteria con una ricarica molto lunga (oltre 4 ore)
- Lo spinotto degli elettrodi appare meno sicuro di quello a jack più spesso utilizzato
Compex fit 1.0 è uno strumento in grado di aiutarti a scolpire la muscolatura, rinforzando e tonificando gli addominali e gli altri muscoli ma può essere efficacemente usato anche per lenire dolori muscolari, contratture, indolenzimenti da sforzo intenso.
Questo prodotto è indicato per persone che svolgono attività sportiva non intensa e che amano prendersi cura del proprio corpo. E’ alimentato grazie a una batteria ricaricabile (ciclo di ricarica completo in circa 4 ore). Ha un aspetto smart che semplifica le modalità di utilizzo prediligendo l’intuitività.
E’ dotato di 10 programmi standard e diverse misure di elettrodi, la cui intensità è regolabile singolarmente: in questo modo sarà facile tarare la seduta di elettrostimolazione secondo le esigenze specifiche, muscolo per muscolo.
Elettrostimolatore TESMED TE780 PLUS
- 45 programmi per il potenziamento muscolare, tonificazione addome, tens. Ulteriori 5 programmi di massaggio professionale usati nei centri fisioterapici : TAPPING 1, TAPPING II, PRESS, VIBRATION, KNEADING - 124 diversi trattamenti altamente specifici
- I trattamenti tens per la terapia del dolore sono specifici per schiena, cervicale, polso, tendini, gomito, e in generale possono essere utilizzati ove via sia indicazione di tens
- Dispositivo potente che permette di trattare ampie zone in quanto funziona con 8 elettrodi grazie ai due canali quadripolari. Manuale a colori completo e dettagliato con anche l'illustrazione di 92 foto con posizionamento degli elettrodi per ogni trattamento consigliato
- Intensità regolabile, timer preimpostato di 20 minuti, arresto di sicurezza. La confezione include anche una guida rapida, 8 elettrodi di qualità superiore e 3 batterie AA. Gli elettrodi sono materiale di ricambio, quando perdono adesività vanno sostituiti.
PRO
- Elettrostimolatore specifico per trattamenti Tens, grazie ai programmi pre strutturati
- Semplice da usare, pratico, efficace.
CONTRO
- Due elettrodi a 4 poli non garantiscono un dosaggio tarato al meglio degli impulsi.
- Le batterie AA hanno buona durata ma purtroppo non sono ricaricabili.
Tesmed TE-780 Plus è un elettrostimolatore pensato soprattutto per agire in modalità TENS, specifica per trattamenti di dolori muscolari. Ha una gamma di 124 tipologie di trattamento utili per agire su inestetismi dati da cellulite, grasso, e può aiutare a ridare elasticità e tonicità a pelle e muscoli. I programmi specifici dedicati alla modalità TENS invece sono perfetti per trattamenti locali del dolore muscolare, per lenire la rigidità dopo sforzi duraturi e prolungati, per ridare vigore a una muscolatura costretta all’immobilità. L’apparecchio è dotato si 2 confezioni da 4 elettrodi adesivi Tesmed 5×5 cm, 2 cavetti quadripolari, 3 batterie AA, 1 manuale d’uso in italiano. Nel complesso un buon prodotto per chi ha esigenze specifiche di medio livello.
Elettrostimolatore Beurer Em 37 Cintura per Addominali
- Training dei muscoli addominali frontali e laterali grazie ai 4 elettrodi di contatto con acqua (in carbone conduttore) resistenti all'usura
- Cintura ergonomica e regolabile (circonferenze addome 70-140 cm); elemento di controllo rimovibile e cintura lavabile a mano
- Elemento di comando con display LCD, 5 programmi di allenamento (22-31 min), Intensità regolabile (0-40), funzione di memoria, timer per countdown, arresto di sicurezza e stato delle batterie
- Corrente in uscita: 140 mA p-p per un carico di 500 Ohm
- EMS: la cintura muscolare addominale offre un'e mirata per i muscoli addominali centrali e laterali, ideale per supportare la costruzione e la tonificazione muscolareTraining dei muscoli addominali frontali e laterali grazie ai 4 elettrodi di contatto con acqua (in carbone conduttore) resistenti all'usura
PRO
- Elettrostimolatore specifico per addominali
- Ha elettrodi di contatto con acqua a intensità regolabile
- Il display è rimovibile e la cintura lavabile a mano
CONTRO
- Alcuni utenti lamentano programmi troppo simili tra loro e difficilmente variabili per intensità.
- Occhio alle allergie da contatto.
Specifico per la fascia addominale poiché pensato nella sua forma e nelle sue funzioni per eseguire appieno la sua funzione. Lo produce Beurer, un’azienda tedesca di dispositivi elettrici per la salute e il benessere. Ha la forma di una cintura ergonomica regolabile (circonferenze addome 70-140 cm), lavabile a mano, che può ospitare nella sua parte centrale anteriore l’elemento di comando. Questo si compone di alcuni bottoni per accede alle funzioni e di un display a cristalli liquidi sulla parte superiore, orientato quindi verso lo sguardo dell’utente. Esso permette di tenere d’occhio i programmi, le funzioni e tutto quanto concorra a un corretto utilizzo (per 5 programmi di allenamento di 22-31 minuti, intensità regolabile da 0 a 40, funzione di memoria, timer per countdown, arresto di sicurezza e stato delle batterie). La stimolazione avviene tramite 4 elettrodi in carbone conduttore posizionati internamente alla cintura. Eccellente per attività EMS.
Elettrostimolatore Muscolare TensCare SportsTens
- TENS sport è sufficientemente flessibile persupportare in tutte le fasi di allenamento e recupero
- Dispone di 27 programmi di SME,10 programmi TENS,10 programmi di massaggio e 8 programmi definiti dall'utente che vi permettono di sperimentare e salvare le impostazioni preferite
- TENS sport è un potente elettrostimolatore muscolare per il fitness,essendo indicato per tonificare,modellare,dare bellezza e rilassare il corpo ed è dotato di programmi TENS per dare sollievo dal dolore da lesioni ed eccessivo allenamento
- La memoria contenuta all'interno del dispositivo è sufficiente per un programma di esercizio di 30 giorni in 3 utilizzi al giorno,essendo in grado di registra il tempo di utilizzo e l’intensità media
- In caso di allenamento,ciò permette di tenere un diario degli esercizi,mentre in caso di riabilitazione e sollievo dal dolore offre un resoconto dettagliato del trattamento
PRO
- Elettrostimolatore ottimo in funzione TENS
- Ha due canali regolabili per tensione e intensità.
- Comoda la maniglia di trasporto
- E’ dotato di custodia
CONTRO
- La batteria purtroppo per essere ricaricata deve essere estratta dal prodotto.
- I molti tasti di controllo lo rendono poco intuitivo.
Questo elettrostimolatore è clinicamente testato per il trattamento del dolore e gli stati di tensione muscolare. Però risulta molto efficace anche in modalità EMS, con proprietà tonificanti sui muscoli trattati. E’ realizzato in ottima plastica, ha display lcd retro illuminato che si attiva ogni qual volta viene permuto un tasto qualunque e grazie alla maniglia sulla parte bassa può essere appeso o tenuto comodamente in mano. Grazie alle sue dimensioni ( 11,5×5,6×2,3 cm ) risulta particolarmente leggero e si presta ad essere trasportato e utilizzato in molteplici situazioni e l’alimentazione con batteria al litio rende la ricarica comoda. Ha due canali, ognuno dotato di due elettrodi per garantire una copertura adeguata al muscolo in trattamento.
CONCLUSIONI
Abbiamo dunque parlato delle caratteristiche e delle diverse funzionalità degli elettrostimolatori, ponendo l’accento sulla duttilità e sulla completezza di funzioni e accessori. Ricordiamo ancora una volta di porre attenzione alle contro indicazioni prima di affidarvi a questo tipo di trattamento. A noi è piaciuto molto il TESMED elettrostimolatore Muscolare Max 7.8 Power: completo e dotato di tanti programmi.
