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Manubri olimpici: muscoli sempre allenati con attrezzi efficienti e di qualità

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Nell’allenamento domestico i manubri sono senz’altro la base per l’attività di potenziamento muscolare. Essi infatti consentono una serie di esercizi capaci di interessate dai bicipiti ai tricipiti, passando per spalle, dorsali e pettorali. Non stupisce quindi la cura con la quale vengano studiati per favorire il massimo comfort e stabilità durate l’attività. Ecco alcune tra le migliori proposte.

Manubri olimpici Dingln da 50 centimetri

PRO

  • I manubri Dingln dispongono di una presa ergonomica, in modo tale da evitare che i dispositivi possano cadere a terra durante l’esercizio fisico
  • La chiusura dei pesi alle estremità dei manubri è garantita da ganci di ottima qualità
  • Il peso complessivo dei manubri Dingln (3.88 chilogrammi) è relativamente contenuto

CONTRO

  • I manubri Dingln vengono venduti senza set di pesi, utili, questi ultimi, per poter esercitarsi fin da subito
  • La confezione di vendita dei prevede una sola unità, costringendo l’utente ad acquistare un secondo dispositivo distinto
  • Non si segnalano altri punti di debolezza

I manubri olimpici Dingln, di lunghezza pari a 50 centimetri, sono concepiti interamente in acciaio, con tanto di rivestimento galvanico – a base di zinco – realizzato lungo la superficie del dispositivo. Dotati di un’eccezionale resistenza all’usura, i manubri vantano un design ergonomico realizzato appositamente per garantire una presa perfetta: di fatto, i Dingln possiedono una superficie antiscivolo. Utilizzabili in contesti differenti, i manubri possono essere trasportati in maniera comoda e pratica, così da poterli sfruttare in casa o all’aria aperta. La chiusura dei manubri Dingln, ossia la procedura che prevede l’inserimento dei pesi laterali, è garantita dall’utilizzo di due ganci appositi, da allargare esercitando una pressione adeguata sulle particolari leve in evidenza. Per quanto riguarda il peso del singolo manubrio, il dispositivo non arriva ai quattro chilogrammi: di fatto, il Dingln pesa all’incirca 3.88 chili, un valore ideale per garantire il trasporto manuale dell’oggetto.

Manubri olimpici Mirafit con collari a molla

PRO

  • Manubri olimpici solidi e comodi
  • Ottimo spazio di carico
  • Impugnatura zigrinata
  • Molle in dotazione

CONTRO

  • Non acquistabili separatamente

L’azienda inglese Mirafit nasce col preciso intento di fornire ai propri clienti strumenti di alta qualità per il proprio esercizio fisico.
Questi manubri sono in linea con la filosofia aziendale: costruiti in acciaio cromato hanno un peso di 6 kg ciascuno e sono adatti a pesi olimpici con foro del diametro di 5 centimetri. La sezione centrale dedicata all’impugnatura è di metallo zigrinato ed è lunga 12 centimetri.
Lo spazio di carico è più che generoso (14 cm circa per lato) e vi consentirà di lavorare al meglio caricando il necessario.
Comode chiusure a molla, due per manubrio, sono incluse nella confezione e garantiscono sicurezza e stabilità durante gli esercizi, anche a pieno carico.

Manubri olimpici DTX Fitness 50 centimetri

PRO

  • Ottimi manubri in acciaio cromato
  • Impugnatura sottile, ideale per donna

CONTRO

  • Impugnatura molto sottile, poco adatti da uomo

Altra proposta made in UK per questi manubri belli e comodi, indicati soprattutto per un pubblico femminile. Costruiti in acciaio cromato sono adatti per dischi di pesi olimpici (con foro da 50 mm quindi): le estremità di carico sono di ben 16 cm per lato mentre la parte centrale, lavorata per migliorare la presa, è di 12 cm e, per via della sua sottigliezza, si adatta particolarmente a mani più piccole. Il peso della singola barra è di ben 6 kg e nel complesso la capacità di carico è ragguardevole.
Le molle ferma dischi sono molto ben studiate poiché oltre ad essere sufficientemente dure da fermare grossi pesi sono plastificate nei punti di pressione.

Manubri olimpici Body-Solid diam. 50 mm

PRO

  • Manubrio di fabbricazione americana molto robusto
  • Cilindri blocca dischi in acciaio cromato inclusi nel prezzo

CONTRO

  • Prezzo abbastanza elevato considerato che si riferisce al singolo manubrio

I manubri olimpici del noto marchio americano Body Solid sono senza dubbio tra i prodotti migliori sul mercato: resistenti, solidi, versatili e molto ben curati offrono il giusto supporto per accrescere la varietà e l’intensità degli esercizi in assoluta comodità.
Il peso del singolo manubrio è di 4,5 kg, è realizzato in acciaio cromato di ottima qualità e si dimostra comodo nella presa zigrinata e nella capacità di carico delle estremità. Particolari le chiusure blocca dischi dei pesi: esse infatti non sono a molla come di solito capita di trovare, ma cilindriche, in acciaio cromato con chiusura a perno, pesano 450 grammi ciascuna e si rivelano molto sicure.

Manubri olimpici Powrx 50 cm

PRO

  • Manubrio da 50 centimetri e 6 kg di peso
  • Comoda impugnatura zigrinata e rotante

CONTRO

  • Prezzo un po’ elevato
  • Molle di bloccaggio dei dischi non incluse

Bilanciere olimpico per pesi con fori da 50 mm in acciaio cromato di ottima fattura. Ideale per attività domestica o in piccole palestre per esercizi di potenziamento di bicipiti, tricipiti, deltoidi e pettorali. La lunghezza del bilanciere è di 50 centimetri con una impugnatura da 12 centimetri zigrinata che evita alla presa di scivolare e creare pericoli per persone o cose. E’ dotato di cuscinetti di rotazione che consentono la presa stabile ed evitano pericolose e fastidiose torsioni dei polsi durante gli esercizi intensi o a pieno carico. Le estremità di carico sono molto ampie, ben 17 centimetri, e permettono quindi di caricare numerosi dischi in modo da rendere graduali e precisi i momenti di carico o scarico del peso.

Manubri olimpici Body Revolution

PRO

  • Manubri in acciaio cromato da 4 kg
  • Molle ferma dischi incluse nel prezzo
  • Possibilità di acquistare anche un singolo manubrio

CONTRO

  • Manubrio un po’ leggero, anche se robusto

Manubrio da 51 centimetri in acciaio cromato, con estremità progettate per caricare dischi olimpici da 50 mm. Notevole la capacità di carico certificata dal marchio produttore: ben 130 kg per barra.
L’impugnatura centrale è zigrinata e girevole, per consentire al polso di mantenere la posizione senza sforzi durante gli esercizi più impegnativi. Il peso di ogni barra è di 4 kg e viene venduta corredata di due ferma pesi a molla, comodi, pratici e soprattutto sicuri durante gli esercizi poiché evitano che i dischi si muovano e possano scivolare dal perno.
L’impugnatura è da 2,5 cm, forse un po’ scarsa per mani particolarmente grandi ma comunque facilmente adattabile alla maggior parte di sportivi maschi e femmine.

CONCLUSIONI

A prima vista i manubri olimpici possono apparire tutti uguali, tuttavia alcuni dettagli (i blocca dischi, l’impugnatura, i cuscinetti rotanti ad esempio) possono portarci a preferire un marchio piuttosto che un altro. Nel nostro caso la scelta ricade sui manubri Mirafit, ben progettati con un ottimo rapporto qualità prezzo.