Gli aminoacidi ramificati (valina, isoleucina e leucina) rappresentano un must per gli atleti che vogliono migliorare la propria prestazione sportiva.Gli amminoacidi essenziali invece sono degli elementi fondamentali per l’essere umano perché non si possono produrre naturalmente dal corpo e devono essere assorbiti attraverso l’alimentazione. Se anche voi avete deciso di aumentare le vostre performance sportive ma non sapete quale integratore scegliere, ecco per voi la Top Five dei migliori aminoacidi ramificati secondo i clienti Amazon.

Aminoacidi ramificati Scitec Nutrition Amino 5600

aminoacidi ramificatiAmino 5600 è una formula all-in-one di amminoacidi ramificati a spettro completo. Oltre a queste sostanze, Amino 5600 ha tutti gli amminoacidi essenziali di cui l’organismo ha bisogno.
Gli amminoacidi ramificati inoltre rappresentano il 35% degli aminoacidi essenziali contenuti nelle proteine dei muscoli. Questo prodotto è poi costituito da proteine ​​del siero di latte di alta qualità così da ottenere risultati ancor più efficaci.
Amino 5600 è concepito da Scitec Nutrition allo scopo di diventare uno dei complessi di amminoacidi più completi e dosati del mercato.
Grazie a quest’integratore alimentare è possibile mantenere la vostra massa muscolare nei periodi di perdita di peso o di calo muscolare, situazioni rischiose per la salute dei vostri muscoli.
L’assunzione di Amin 5600 è molto facile: sono sufficienti 4 tavolette al giorno quando si preferisce (ad esempio prima del riposo notturno, oppure prima o dopo l’allenamento).

PRO

  • Integratore di aminoacidi ramificati di alta qualità e di aminoacidi a spettro completo;
  • Massimo supporto per la conservazione dei tessuti muscolari e i guadagni muscolari;
  • Grazie alla presenza di una proteina di siero di latte idrolizzato ad alto valore biologico e di elevata qualità, l’integratore è capace di garantire risultati ottimali.

CONTRO

  • A causa del contenuto di proteine del latte, le compresse non sono adatte ai vegani;
  • I suoi quasi 825 grammi di peso e il suo contenitore voluminoso, lo rendono un integratore molto ingombrante;
  • Chi ha problemi di deglutizione o non ama il formato delle tavolette, ha difficoltà ad assumere Amino 5600, pertanto è preferibile dividere le barrette prima di assumerle.

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Aminoacidi ramificati + Watt – BCAA+ 8:1:1 Leucina Loading Advanced Formula

CSS: Quest’integratore è considerato uno dei migliori prodotti a base di aminoacidi ramificati. La sua nuova formulazione BCAA 8:1:1 (L-valina, L-isoleucina e L-leucina) è stata studiata per favorire la sintesi proteica e sostenere il recupero e la massa muscolare.
Agli amminoacidi ramificati contenuti nel prodotto, si vanno poi ad aggiungere alcune sostanze fondamentali per l’organismo e il sostegno muscolare: la vitamina B6 e quella B1. BCAA+ 8:1:1 inoltre è gradevole al palato ed è disponibile nei gusti mela verde e arancia. Il prodotto poi è edulcorato con Stevia, una pianta molto utilizzata come dolcificante poiché migliora il gusto ma non apporta calorie.
Per assumere quest’integratore e goderne subito dei risultati, è sufficiente misurare 5 grammi di prodotto e assumerlo sia prima sia dopo l’attività fisica.
Se tuttavia desiderate un’assunzione ancor più semplice e piacevole, vi suggeriamo di versare la dose consigliata di prodotto in una bottiglia con circa 300 ml di acqua e agitare fintanto che la polvere non si sia sciolta completamente.

PRO

  • Secondo alcuni test, i prodotto permette di avere risultati migliori in termini di recupero e sostegno alla massa muscolare rispetto ad altri integratori della stessa categoria;
  • Aumenta in modo significativo il livello di performance e favorisce la riduzione del tessuto adiposo;
  • Facilita la sintesi proteica, accelerando i tempi di recupero muscolare.

CONTRO

  • Alcuni utenti Amazon lamentano la poca praticità del misurino a causa della quale non è facile misurare correttamente la giusta dose da assumere;
  • La polvere è poco solubile e impiega troppo tempo prima di scogliersi completamente;
  • Sapore gradevole e poco rispondente al gusto indicato sulla confezione.

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Aminoacidi ramificati Yamamoto Nutrition Bcaa 8:1:1 con vitamine B1 e B6 

CSS: Kyowa Hakko BIO Co. LTD è leader mondiale nella produzione d’integratori alimentari per sportivi e, con oltre 60 anni di esperienza, ha un’ottima reputazione, frutto di una costante ricerca scientifica e di una qualità rigorosa.
In particolare, questo prodotto è un integratore alimentare di aminoacidi ramificati con aggiunta di vitamine B1 e B6.
Il prodotto è stato realizzato nell’innovativo rapporto 8:1:1 (8 parti di L-Leucina, L-Valina 1 e 1 L-isoleucina), indicato per integrare l’alimentazione degli sportivi che si allenano ogni giorno.
La formula arricchita con la vitamina B1 è poi utile per supportare il normale metabolismo energetico, mentre la vitamina B6 contribuisce alla riduzione di affaticamento e stanchezza e al mantenimento del corretto metabolismo del glicogeno e delle proteine.
Si consiglia l’assunzione di 5 compresse una volta al giorno accompagnandole con acqua o un’altra bevanda, circa mezz’ora prima di affrontare competizioni o allenamenti, oppure subito dopo. Nei giorni in cui ci si riposa, è possibile assumere il prodotto in qualsiasi momento della giornata.

PRO

  • È l’unico integratore adatto a qualsiasi sport perché fornisce ai muscoli resistenza e capacità di recupero, sia nelle attività di endurance (corsa, ciclismo, etc.) sia nella pesistica;
  • Compresse facili da deglutire perché hanno una conformazione affusolata;
  • Grazie all’elevata quantita’ di leucina favorisce un rapido recupero muscolare.

CONTRO

  • Alcuni clienti Amazon riferiscono una maggior efficienza del prodotto se assunto nella formulazione in polvere;
  • Aumento dei gas intestinali nell’organismo;
  • L’integrazione con gli aminoacidi ramificati Yamamoto è consigliata solo durante i periodi di potenziamento muscolare e in quelli di allenamento molto intenso perché in altre circostanze potrebbe risultare poco utile.

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Aminoacidi ramificati BCAA Compressa da 1000mg 

CSS: Le compresse BCAA 1000 mg sono un valido aiuto per tutti quegli sportivi che hanno bisogno di completare il loro apporto giornaliero di aminoacidi ramificati.
Si tratta di particolari integratori che contengono tre fra i più importanti aminoacidi dell’organismo: leucina, isoleucina e valina. Queste sostanze svolgono un ruolo fondamentale per la tonicità dei muscoli e la rigenerazione dei tessuti muscolari.
In particolare, grazie a quest’integratore dietetico è possibile stimolare la sintesi proteica, aiutandovi ad aumentare la massa muscolare in modo rapido ed efficiente.
Gli aminoacidi ramificati contenuti in BCAA velocizzano il rimodellamento muscolare e riducono notevolmente anche l’affaticamento muscolare. Consentono poi un recupero più rapido e un minore indolenzimento della muscolatura.
L’assunzione di BCAA è moto facile e si consiglia una dose di 3 compresse al giorno per godere di tutti i benefici dell’integratore. Poiché l’apporto di aminoacidi dovrebbe essere costante durante la giornata, sarebbe opportuno suddividere la dose giornaliera in più momenti del giorno.

PRO

  • Adatto ai vegetariani e ai vegani;
  • Grazie alla massiccia dose da 1000mg e all’alta concentrazione di BCAA, quest’integratore di aminoacidi ramificati è in grado di massimizzare in poco tempo la potenza muscolare;
  • Tempi di recupero più veloci e aumento più rapido della massa muscolare rispetto ad altri integratori di categoria simile.

CONTRO

  • Alcuni utenti Amazon hanno lamentato il fatto che questi integratori non preservano la massa muscolare come promesso;
  • Qualità delle materie prime al di sotto delle aspettative;
  • Altri clienti invece riferiscono che, se gli integratori sono assunti dopo il workout, i livelli di affaticamento restano comunque alti.

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Aminoacidi ramificati Foodspring Pre-Workout Amino, Limone, 400g

CSS: Quest’integratore di aminoacidi ramificati si differenzia dagli altri prodotti perché è studiato per il pre-allenamento. Foodspring Pre-Workout Amino è una bevanda in grado di fornire una carica energetica ottimale grazie alla presenza di L-citrullina, caffeina e aminoacidi ramificati.
In particolare, la L-citrullina contribuisce a donare alla bevanda un sapore gradevole e, soprattutto, potenzia la resistenza e aumenta le prestazioni.
La caffeina presente in Foodspring è estratta dalle piante di guaranà e favorisce una maggiore energia e concentrazione durante le sedute di allenamento.
Gli aminoacidi contenuti in Foodspring sono All-In-One e sono il frutto della collaborazione fra scienziati della nutrizione e sportivi.
Una delle caratteristiche più apprezzate di questo prodotto è la sua facilità d’assunzione: è sufficiente aggiungere un misurino di Pre-Workout (circa 20 g) in circa 400 ml d’acqua, agitare bene e bere. Trascorsi 20 minuti, l’integratore sprigiona tutti i suoi effetti benefici e si può dare inizio all’allenamento.

PRO

  • Facile da assumere;
  • Ottimo per gli atleti che hanno bisogno di un po’ più di potenza durante gli allenamenti o le competizioni;
  • Molti clienti Amazon riferiscono una grande differenza delle condizioni fisiche fra prima e dopo l’allenamento: la resistenza allo sforzo e l’energia sono migliori rispetto a qualsiasi altro booster simile.

CONTRO

  • Secondo i clienti Amazon, uno dei principali difetti di quest’integratore è il suo sapore per nulla gradevole. Nonostante l’aggiunta dell’estratto di Stevia, il gusto è amaro e l’assunzione non è piacevole;
  • A causa dell’alto contenuto di arginina, caffeina e beta-alanina, è possibile che si verifichino formicolii transitori diffusi;
  • Prezzo eccessivo.

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CONCLUSIONI

Vi abbiamo presentato la nostra Top Five dei migliori aminoacidi ramificati in vendita su Amazon. Trattandosi di una valutazione personale, v’invitiamo a dare uno sguardo più approfondito al sito, così da trovare il prodotto più adatto a voi.